なんやかんや忙しくて，運動しない1か月以上． たまには汗を流しておかないといけません． …ということで一昨日，久しぶりに練習コース（12kmほど）をRunしました． すると，ほんの5kmほどで左足裏にマメができてつぶれてしまいました（そのまま走り続けまし…